[lepion]

je vais jeûner du 20 juin au 27 juin inclus
je vais aussi essayer d'en faire un journal de bord sous forme de vidéo
une vidéo par jour, en comptant les deux jours de prépa et les deux/ trois jours de reprise
soit douze vidéos, en gros
comme je n'ai pas de balance présentement, je serai torse nu, afin vous puissiez  constater le changement
tout ça si j'arrive à me filmer avec le matos que j'ai...
sinon je ferai comme d'hab
la bise

[Servanne]

Pourquoi vous infliger ça ? 

[Nocte]

Pourquoi NOUS infliger ça

[extasy]

J'ai déjà jeûné, mais jamais plus d'un jour de suite. Le plus dur a été de résister à la clope 

[anlor]

Hey lepion ! Dommage que ça tombe en plein dans une semaine un peu trop chargée pour moi, je t'aurais bien suivi cette année (oui parce que malgré tout ce que j'ai dit, l'expérience m'intrigue quand même pas mal).
Bon courage en tout cas, tu nous feras un petit recap au jour le jour ?

[lepion]

@servanne,

Pourquoi vous infliger ça ?

un jeûne n'a rien d'une punition...

@ weg,

Pourquoi NOUS infliger ça

c'est amusant, en effet

@ exta,

J'ai déjà jeûné, mais jamais plus d'un jour de suite. Le plus dur a été de résister à la clope

un jeûne court (une semaine) permet un sevrage efficace
comme tu le sais, ça a parfaitement bien fonctionné chez moi

@ anlor,

Hey lepion ! Dommage que ça tombe en plein dans une semaine un peu trop chargée pour moi, je t'aurais bien suivi cette année (oui parce que malgré tout ce que j'ai dit, l'expérience m'intrigue quand même pas mal).
Bon courage en tout cas, tu nous feras un petit recap au jour le jour ?

hey anlor !
vous ici ?
quel plaisir !
oui, je ferai un récap' au jour le jour
sous forme de vidéo si j'y arrive
sinon sous forme de texte
la bise

 

[Servanne]

Un jeûne d'une semaine ce n'est pas nocif pour la santé ? 

[lepion]

 

au contraire

[Servanne]

Mais... vous ne mangerez absolument rien ? 

[Miromensil]

Quand on mange moins on se sent plus faible, donc j'imagine que tu n'as pas prévu pléthore d'activités physiques non ?

[lepion]

@ servanne,

non puisque je jeûnerai 


@ miro,

Quand on mange moins on se sent plus faible, donc j'imagine que tu n'as pas prévu pléthore d'activités physiques non ?

comme je l'ai dit à servanne, ici il ne s'agit pas de moins manger mais de jeûner 
après tu as raison : je ne ferai de marathon cette semaine-ci, mais se sentir plus faible, c'est tout relatif, par exemple, dans sa tête et dans son corps, on se sent plutôt tout frais et tout neuf 

[Nocte]

Je parlais des vidéos à poil, et oui c'est amusant et je ne veux pas le subir

Un jeûne d'une semaine ce n'est pas nocif pour la santé ? 

Si le corps est habitué à ce genre de régime ça passe, j'imagine. Après je trouve ça un peu trop extrême une semaine sans rien bouffer.

[Miromensil]

Après je trouve ça un peu trop extrême une semaine sans rien bouffer.

C'est pas qu'il mange pas, il jeune  (faudrait peut-être définir ce qu'on entend par là alors parce que la confusion est légitime)

[lepion]

Je parlais des vidéos à poil, et oui c'est amusant et je ne veux pas le subir

Un jeûne d'une semaine ce n'est pas nocif pour la santé ? 

Si le corps est habitué à ce genre de régime ça passe, j'imagine. Après je trouve ça un peu trop extrême une semaine sans rien bouffer.

je ne serai pas à poil, non
mais torse nu, oui
ainsi tout le monde pourra constater ce qui fond, des muscles, de l'estomac, des os, ou de la graisse, en une semaine de jeûne 

sinon, une semaine de jeûne, c'est vraiment que dalle à faire je t'assure, en revanche, on en ressent déjà (après une si courte période) des bienfaits durables 


miro,

C'est pas qu'il mange pas, il jeune  (faudrait peut-être définir ce qu'on entend par là alors parce que la confusion est légitime)


jeûner, c'est s'abstenir de manger, on boit seulement de l'eau
après, ça n'a rien d'une grève de la faim
ça n'a rien d'anorexique non plus
et ça n'a rien de contraignant
c'est simplement souhaité 

suis-je clair ?

[Nocte]

Bah c'est la définition que j'avais en tête 
Du coup oui l'organisme ira piocher dans les réserves et ça va tourner en mode veille pendant un petit moment.